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13 COSE AMATE DAI RUNNERS

By |marzo 20th, 2017|

Noi runners siamo  un pochino eccentrici, ma questo non significa che siamo difficili da accontentare.
In effetti, apprezziamo  le cose semplici della vita. Ognuna di queste cose occupa un posto speciale nei nostri cuori.
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Come diventare un maratoneta resistente e veloce

By |marzo 18th, 2017|

Un maratoneta riesce ad essere efficace se è in grado di recuperare bene e velocemente gli sforzi prolungati, dunque se un corridore che ha dimostrato in altre discipline una certa velocità, può diventare un valido maratoneta solo se recupera con rapidità. Un atleta che proviene da altri sport non di resistenza può essere allenato per disputare una maratona e dovrà percorrere, indicativamente, un minimo di 50 hilometri alla settimana per poter essere pronto.

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Aperte le iscrizioni alla Maratona più antica d’Italia: la 44°esima Maratona Del Mugello

By |dicembre 29th, 2016|

Comincia il conto alla rovescia per la 44°esima edizione della Maratona Del Mugello,  si correrà Sabato 23 Settembre 2017 alle ore 14:30. La la più antica di Italia  ha aperto infatti ufficialmente le iscrizioni.

 

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